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SUMMARY:Mental Load - Die unsichtbare Last
DESCRIPTION:Die unsichtbare Last - Mental Load\nVortrag mit Silvia Leitner-
 Trinkl\n3-stündiger Vortrag über mentale Belastung\, Erschöpfung und We
 ge zu mehr Leichtigkeit im Alltag\nIm Alltag jonglieren viele Menschen mit
  zahllosen Aufgaben – doch häufig bleibt eine Belastung unsichtbar: die
  mentale Verantwortung für Organisation\, Planung und das „an alles den
 ken“. Diese Last trägt einen Namen: Mental Load.\nIn diesem Vortrag erf
 ährst du:\n\n\nWas genau hinter dem Begriff „Mental Load“ steckt\n\n\
 nWarum besonders Frauen* betroffen sind\n\n\nWelche Auswirkungen die unsic
 htbare Belastung auf Gesundheit und Wohlbefinden hat\n\n\nWie Mental Load 
 zu chronischer Erschöpfung führen kann\n\n\nWelche Wege es gibt\, um Ent
 lastung zu schaffen und Verantwortung neu zu verteilen\n\n\nDer Vortrag ri
 chtet sich an alle\, die den täglichen Spagat zwischen Beruf\, Familie un
 d privaten Verpflichtungen besser verstehen – und vor allem besser bewä
 ltigen – möchten.\nMit praktischen Impulsen\, Reflexionsfragen und allt
 agsnahen Lösungsansätzen zeigt der Vortrag auf\, wie mehr Leichtigkeit\,
  Klarheit und Gleichgewicht im (Familien-)Alltag möglich werden.\n27.6.20
 25 | 17:00 - 20:00 UhrQ4 Sozialzentrum | Postplatz 4 | 5580 TamswegTeilnah
 me kostenlos\, eine Reservierung ist unbedingt nötig
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