Krebsprävention beginnt im Alltag – Was Ernährung wirklich verändern kann
Online-Vortrag mit Stefanie Bart
Was wir täglich essen, hat mehr Einfluss auf unsere Gesundheit, als viele vermuten. Ernährung kann das persönliche Krebsrisiko spürbar beeinflussen. Sie ersetzt keine Vorsorgeuntersuchungen, unterstützt aber die natürlichen Schutzmechanismen des Körpers.
Ein stabiles Immunsystem, eine gesunde Darmflora, weniger stille Entzündungen und ein ausgeglichener Stoffwechsel sind wichtige Bausteine für langfristige Gesundheit. Genau hier setzt der Vortrag von Stefanie Bart, Diaetologin und Expertin für Frauengesundheit, an.
Krebsprävention beginnt nicht erst mit einem Befund. Sie beginnt im Alltag. Bei jeder Mahlzeit und bei jeder bewussten Entscheidung für den eigenen Körper.
In diesem Online Vortrag erfährst du, wie du mit alltagstauglicher Ernährung aktiv zur Krebsprävention beitragen kannst. Verständlich, praxisnah und ohne erhobenen Zeigefinger. Der Vortrag findet online statt und steht dir im Anschluss als Aufzeichnung zur Verfügung, sodass du ihn flexibel ansehen kannst.
Über die Vortragende
Stefanie Bart ist diplomierte Diaetologin mit mehr als 12 Jahren Erfahrung und Expertin für Ernährung, Frauengesundheit und ganzheitliche Lebensweise. Sie lebt mit ihrer Familie in Salzburg und bringt fachliche Kompetenz, Herz und persönliche Erfahrung in ihre Arbeit ein. Alles was du deinem Körper zuführst hat Einfluss auf deine Gesundheit. Genau hier setzt Stefanie an, mit fundiertem Wissen, Einfühlungsvermögen und praxisnahen Lösungsansätzen, die du im Alltag umsetzen kannst. Sie begleitet Frauen darin ihre Gesundheit selbstbestimmt zu gestalten und mehr Lebensfreude zu gewinnen. Stefanie bildet sich laufend weiter und kombiniert medizinisch fundierte Ernährungstherapie mit ganzheitlichen Perspektiven auf Gesundheit und Wohlbefinden.
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